템플스테이

요가가 있는 템플스테이

2월 19일, 요가가 있는 템플스테이를 진행했다. 총 13명의 참가자들이 참가했다.

첫째날은 사찰안내를 마친 후 요가 전문가인 이진재 선생님과 함께 마음을 들여다보는 명상요가 시간을 가져보았다. 타종체험과 저녁예불을 한 후에는 요가 이론과 함께 샨티만트라, 요가, 촛불 명상 등을 하며 마음을 차분하게 가라앉혀보기도 했다.

둘째날 오전에는 자향회에서 다도 프로그램을 진행했다. 자향회 회원들이 생활차와 선비차 내는 방법을 시연한 후에 참가자들이 돌아가면서 차를 내어보았다.

서울, 전북, 광주 각지에서 참석한 참가자들은 “요가하면 떠올랐던 고정관념을 깨고 다양한 요가를 접해볼 수 있어서 좋았다”, “다음에는 휴식형으로 와서 오롯이 내 시간을 즐겨보고 싶다”, “차를 오랫동안 하셨던 자향회 선생님들께 차를 배워볼 수 있어서 좋았다” 등의 소감을 적어주었다.

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