일과

[26-09] 스님의 하루

오늘은 스님의 하루가 어떻게 흘러가는지를 여쭙고자 합니다. 일반적인 사회 속 라이프스타일을 떠나 승가공동체 공동의 규범을 따르는 스님들은 그 일과가 사회인들과는 사뭇 다르다고 알고 있습니다. 가장 먼저, 일선사찰에서 주지 소임을 보고 있는 스님의 실제 일과가 어떻게진행되는지 궁금합니다. 절집에 그런 말이 있습니다. “예불하고 공양만 제대로 해도 중노릇 잘 하는 거다.” 먼저 새벽예불을 4시에 시작해서 4시 정도 까지하고요. 그 다음은 사시불공이라고 해서 오전 10시에서 11시 정도까지 합니다. 새벽과 사시예불은 1년 365일 하루도 빠짐 없이 하는 것이고, 그 외에 불공 끝난 뒤에 제사를 지내기도 하고 법회를 보기도 합니다.  이렇게 기본적인 일정은 점심 전에 끝나고, 오후 시간은 템플스테이 관련 프로그램을 진행한다던가 손님을 맞이하는 등 업무를 봅니다. 주지 소임을 보면 기관이나 관련자들과 미팅이나 회의가 있기도 하기 때문에 저녁예불에는 고정적으로 참석할 수가 없고 유동적으로 쓰게 됩니다. 취침은 보통 오후 10시 전후입니다. 언제나 다음 날 새벽예불이 있기 때문에 심리적으로 밤 10시 30분이 넘어가면 좀 불안하죠.  네. 방금 말씀하신 스님의 일과가 아마도 불자들이 자주 접하는 형태의 스님의 일과일 것 같습니다. 이렇게 일선 사찰 소임을 보시기 전에는강원 학인인 시절이 있었고, 선방에 다니던 시절이 있었을 텐데요. 그 시절의 일과는 어땠습니까? 시골의 큰절은 새벽예불을 3시에 시작해서 5시 넘어서 끝납니다. 이때부터 큰방에 모여 아침 공양 전까지 공부를 합니다.  6시 아침공양 이후 7시부터는 상강례라고 해서 아침 조회를 하고, 수업을 받습니다. 10시에 사시불공에 들어가고 11시에는 점심공양을 합니다. 공양 이후 오후시간에는 정해진 일정이 없지만 그때그때 울력을 하거나 특강을 하거나 개인 공부를 합니다. 저녁 5시에는 저녁 공양, 6시에는 저녁예불, 9시 취침으로 이어지죠. 이 일과는 한 25년 전 제가 강원 학인이던 시절의 일과입니다.  선방에 안거를 들어간 스님들의 일과는 어떤가요? 선방에서도 똑같이 새벽 3시에 예불을 하는데 선방 내의 좌선하는 자리에서 죽비를 치고 삼배하는 것으로 갈음합니다. 이때부터 5시까지 좌선을 하고, 6시에 공양하고 나서는 8시부터 10시까지 좌선을 하고, 11시에 점심공양을 하고 2시부터 다시 좌선을 시작합니다. 선원마다 조금씩 다르지만 하루에 최소 8시간부터 보통 10시간, 많으면 10시간 참선을 합니다. 가행정진이라 하여 16시간참선을 하기도 하고요.  하루에 8~12시간 참선을 하는 선방의 생활이 쉽게 상상이 가지 않습니다. 그 일은 스님이 된 누구나 겪어가는 시간이고, 한편으로는 그러한수행을 하기 위해서 출가를 했다고 생각할 수도 있을 것 같아요. 스님은 스님의 일과가 이렇게 될 줄 알고 출가하셨나요? (웃음) 당연히 몰랐죠. (웃음) 그러나 사람은 또 적응의 동물이라 하지 않습니까. 들어와서 살다 보니까 적응이 되고, 적응하고 사는 거지요. 선방에서 하루에 10시간 이상 움직이지 않고 앉아있는 것이 사실 정상적인 라이프사이클은 아니거든요. 그러나 스스로 몸 관리를잘 하면, 자연히 적응이 되고 앉는 데에 힘든 건 없습니다. 움직이지 않으니까 먹는 양을 조절하고, 규칙적으로 생활하고, 규칙적으로 운동합니다.  절집의 생활, 강원이나 선방 생활이 힘든 것이 그 순간의 육체적인 강도가 세서 그렇다기 보다는 똑같은 일을 몇 년, 몇 달, 몇 년간하루도 빠지지 않고 계속 해야 한다는 데에 있습니다. 그것을 스스로 어떻게 잘 소화해내느냐가 관건이죠. 강원 같은 경우에는 군대랑 비슷하게 윗반이 되면 아무래도 여유가 좀 생기니까 처음 2년 정도 고생하면 이후부터는 편해지는 느낌이 있고요. 선방은 세달 결제 기간 동안 고생하고 해제하면 세 달 쉬는 사이클이 있으니까 버틸 수 있는 것 같습니다. 선방생활을 1년 내내 하라고 하면어렵겠지요? 물론 무문관 같은 경우처럼 쭉 하는 경우도 있습니다만, 쉬운 게 아니죠. 일상생활을 하는 재가자들이 스님들의 생활을 체험하고 싶다면 방법이 있을까요? 흔히 접하는 템플스테이는 사찰의 분위기나 문화를 경험해보는 것이고, 스님 생활이나 대중생활을 체험하기 위해서는 단기출가 프로그램이나 큰절의 전통적인 수련법회에 참가할 수 있겠습니다. …